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遺傳、環境及營養，是影響大腦發展的三大關鍵因素，家長需把握寶寶3歲前大腦發展的黃金時期，格外注意提供寶貝成長過程所需的良好環境與完整營養。
「好奇與探索是學習成長的原動力！」孩子對於任何事物都有興趣，表面看來調皮搗蛋的行為背後，其實就是在探索與學習。有研究證明，若能提供寶寶愈多意外、驚奇的事物，愈能刺激他們學習。家長可多讓寶寶接觸各式各樣的聲音、不同物體的表面、聞各種氣味...等，使寶寶更頻繁運用視覺、聽覺和觸覺等感官刺激大腦，促進智力開發。可藉由各種簡單小遊戲，比如玩積木、傳接小橡皮球等等，訓練寶寶肢體靈活、肌肉和手眼協調，促進腦部發育。
▼孩子對於任何事物都有興趣，調皮的行為背後，其實就是在探索與學習！（圖／翻攝自YouTube）
除了環境因素以外，營養攝取也同等重要：母乳是寶寶攝取營養的最佳來源，只是寶寶1歲以後，開始接觸副食品或跟著大人一起吃，若沒有特別留意飲食，某些營養素可能不易攝取，例如：AA、DHA、EPA、葉黃素......等，許多家長會選擇優質成長奶粉，希望替孩子完整補充關鍵營養成分。
營養師談亭均指出選擇銜接母乳的配方奶粉，首要慎選乳源、產地，安全無污染的乳源地，牛、羊食用新鮮牧草、採天然放牧，產出的乳汁營養價值也更高；同時，挑選市場上發展穩定、食品安全法規健全的國家，也是合理的選擇。
談亭均表示，家長可依照寶寶成長需求，挑選含有關鍵營養素的配方：AA、DHA、EPA可幫助腦部發展、提升專注力，SA、GLA可提升保護力；葉黃素能夠提升寶寶視敏度和幫助視力發展；對於消化吸收不好或容易便秘的寶寶，可補充益生菌、果寡糖，幫助調整腸道機能；避免攝取過多糖分，造成蛀牙與虛胖，營養師也提醒配方奶粉應該不額外添加蔗糖與人工香料。
適當環境刺激，搭配完整營養補充，可有效培養寶寶認知、專注、體能三大潛能發展，提升關鍵學習力，讓寶貝每天都活力充沛地探索世界，為爸媽們製造更多驚喜！
▼選擇富含5A及高量葉黃素等成分的優質成長奶粉，給孩子更完整的學習力！
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前幾天跟我妹一起去逛街，順便買飲料，在排隊的時候，我發現前面的顧客有【手機防電磁波貼片(1組6片)】看起來真的很吸引人耶！
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她看了以後說：「啊？你真的不知道嗎？最近很紅耶！我跟我朋友都有買。
她說她在一家我們之前常常去的店裡買的，可是她朋友是去『瘋狂賣客團購網』買的，那邊價格更低，所以讓她很嘔。
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為了保險起見，我又再次查詢了一下，發現在『瘋狂賣客團購網』購買的網友們都一片好評，
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他們也都去『瘋狂賣客團購網』買，收到以後也都是讚不絕口，
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又到了一年畢業季，無論是準備邁進大學，或是已經要走進社會的新鮮人，想要來一個獨一無二的畢業旅行，到東南亞國家也是不錯的選擇。東南亞國家不論食物或是住宿都較為便宜，TripAdvisor以最新的用戶點評和最優惠低價，推薦行五大東南亞國家。
泰國
泰國是東南亞首選，在曼谷這座夜生活豐富的城市，可以逛逛考山路的集市，兩旁的餐廳非常適合一群朋友來逛逛喝酒。還可以看看精緻的大皇宮，拜拜靈驗的四面佛，祈禱未來有個好運氣。
▲泰國是東南亞首選。（圖／TripAdvisor）
如果喜歡陽光海灘和水上活動，那麼普吉島則是一個不可錯過的目的地。普吉島的其中兩個沙灘「卡特諾沙灘」和「奈漢海灘」都曾獲選「旅行者之選－亞洲最佳海灘」，同時又充滿自然景點如石灰岩峭壁、洞穴和清澈透明的藍色海水。
▲普吉島卡特諾沙灘曾被選為亞洲最佳海灘。（圖／TripAdvisor）
越南
在越南能拋下一切不快和顧慮，無論是河內、峴港、芽莊還是「2017旅行者之選－全球最佳旅遊目的地」第13名的會安，越南小城的快樂是簡單而純粹的，穿梭其中的古鎮再加上一杯濃郁的滴壺咖啡使人心曠神怡。
▲會安古鎮是亞洲區內維護和保育做得最好的聯合國世界遺產之一。（圖／TripAdvisor）
想有一個深刻的體驗，可以選擇留宿在會安古鎮，這裡是亞洲區內維護和保育做得最好的聯合國世界遺產之一，同時也是越南的必訪景點，晚上也可以親身體驗美味的街頭小吃。
▲會安曾被選為全球最佳旅遊目的地。（圖／TripAdvisor）
柬埔寨
如時間和旅費許可的話，畢旅的行程可由越南的胡志明市從陸路到達金邊，或泰國的清邁坐大巴到暹粒。柬埔寨與泰國、寮國、越南接壤，是畢業旅行中橫跨東南亞最好的一個中途站。
▲柬埔寨與泰國、寮國、越南接壤，是畢業旅行中橫跨東南亞最好的一個中途站。（圖／TripAdvisor）
柬埔寨最不能錯過的是榮獲「2017旅行者之選－亞洲最佳旅遊目的地」第2位的暹粒，這是世界上最大的宗教建築群，擁有千年歷史的吳哥窟與建於12世紀的吳哥皇城。被這些古老的建築群圍繞著，或能在日出前到來窺探她最寧靜的美態，感覺就像置身於最神秘的古老國度、震撼人心。
▲柬埔寨與泰國、寮國、越南接壤，是畢業旅行中橫跨東南亞最好的一個中途站。（圖／TripAdvisor）
寮國
寮國是另一個充滿傳奇色彩與歷史風情的地方，可由暹粒乘搭螺旋漿飛機到達，或是經柬埔寨由陸路出入境。寮國前兩大熱門目的地分別是永珍和琅勃拉邦。
▲寮國是另一個充滿傳奇色彩與歷史風情的地方。（圖／TripAdvisor）
永珍是寮國的首都和最大的城市，巨大的鍍金佛塔「塔巒寺」金塔 (Pha That Luang) 座落於此，是寮國的民族象徵。而琅勃拉邦則是寮國過去的首都，法國殖民地時期的建築遺跡穿梭大街小巷，是逛夜市、吃美食、看風景的好地方。
▲可由暹粒乘搭螺旋漿飛機到達，或是經柬埔寨由陸路出入境。（圖／TripAdvisor）
菲律賓
如果只想享受一個充滿陽光海灘、無憂無慮的畢旅，菲律賓的各個小島都是熱門的首選。無論是熱門的宿霧、長灘島，或是獲選「2017旅行者之選－亞洲最佳旅遊目的地」的25大巴拉望島和班乃島，都可以在一個小島悠然地享受假期、或是以跳島的形式體驗不同的海上生活。
▲享受一個充滿陽光海灘、無憂無慮的畢旅，菲律賓的各個小島都是熱門的首選。（圖／TripAdvisor）
其中長灘島是集合了熱鬧的旅遊熱點和自然美景，整個島嶼只有4.5英里的距離，可以租用自行車或電單車來一趟環島遊，也可以前往榮獲「2017旅行者之選－亞洲最佳海灘」第二位的白沙灘和參與一些不能錯過，如滑翔傘、海底漫步和單槳衝浪等歷險活動。
▲可以在一個小島悠然地享受假期、或是以跳島的形式體驗不同的海上生活。（圖／TripAdvisor）
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